目標に合わせた科学的プランで、より健康で強い身体へ——モチベーションと規律を両立。
適切な栄養、効果的なトレーニング、生活習慣の見直しで、身体と心をリフレッシュ。
エロル・ババです。長年、1対1の指導、姿勢改善、機能的ムーブメントに取り組んでいます。
個別プランニング、フォーム指導、分析、進捗管理を重視しています。
オンライン指導、動画フィードバック、週次アップデートで常に伴走します。
正しい指導と規律が成功の鍵です。
多くのクライアントが強くなり、姿勢を改善し、目標を達成しました。
準備ができたら、一緒に始めましょう。